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肚皮舞教程

  • 162016/5

    掌握这几个要领,你的肚皮舞会越跳越好的 你跳肚皮舞多久了?你现在是健身房教练还是舞馆全职老师?你还在为自己怎么老是提升不上去烦恼吗?你知道为什么自己舞蹈老是缺乏东西?今天小编姐姐给你们一些小技巧小要领:下腹,也就是大家俗称的丹田,肚皮舞腹部动作的力量… ...

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  • 162018/4

    肚皮舞最常见的几种旋转动作解析 下面是卡伊丝肚皮舞小编为大家搜索整理的关于肚皮舞中常用的几种旋转,欢迎大家参考阅读,希望对您有所帮助。动作要点:1、所有的旋转都需要留头,就是你的眼睛要盯着一个定点,这样才不容易眩晕。2、身体的姿态都是抬头挺胸提臀… ...

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  • 12018/2

    肚皮舞跷跷板圆胯(Omi)练习 肚皮舞中跷跷板圆胯(Omi)其实就是上下胯和角胯结合起来的协调运动,这个动作性感俏皮,与其他动作复合在一起非常可爱。将站姿调整为肚皮舞1位站姿,腹部微收,尾骨内收,膝盖微曲。左臀肌向上收紧发力将左胯向上顶,同时右胯向… ...

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  • 292016/8

    杭州卡伊丝肚皮舞会员班初级舞蹈~扇舞~七夕礼物 更多肚皮舞培训视频教程请访问卡伊丝肚皮舞培训中心官方网站: 杭州卡伊丝肚皮舞培训中心: 课程咨询电话:18072780202 ,0571-56660134,卡伊丝老师微信:18072780202 开设的课程:全能考级教练班,会员班,晚间教练班,进修班… ...

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  • 152016/8

    肚皮舞---简单好看的探戈融合风---卡伊丝肚皮舞培训 更多肚皮舞培训视频教程请访问卡伊丝肚皮舞培训中心官方网站:http://www.kysdpw.com/dancing/还可以访问卡伊丝肚皮舞培训学校优酷频道:http://i.youku.com/u/UNDY5MTQ4OTg0 ...

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  • 152016/8

    关于肚皮舞旋转时腿部力气的知识有哪些? 大家在学习肚皮舞时,需要掌握关于肚皮舞的很多技巧,杭州卡伊丝肚皮舞培训就给学习肚皮舞的同学分享了关于肚皮舞旋转腿部力气的知识。肚皮舞腿部训练图片旋转时腿部需求坚持直立,有时还要踮脚,因而要想转的流通自若,就要有杰… ...

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  • 22016/8

    肚皮舞中不可或缺的3条线 Three lines in Belly Dance 由于种种原因,受到不正确的启蒙,本身对人体的审美意识不明确,许多舞者为了凸显自己,身体动作或因过于用力,或因力度不够,或因盲目加快动作速度以及杂乱的面部表情占用了她们大部分精力,又或者本身不是舞蹈专业的学生,而在… ...

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  • 22016/8

    没有控制的舞蹈就是乱跳!!! 舞蹈,是用身体来表现的行为语言,往深一层来讲,是通过身体肌肉的力量来完成一个又一个特定的动作,由于其中有很多细微的控制力量,所以也可以叫做小肌肉群运动。相比不经常跳舞的人而言,跳舞的人总显得身体很灵活,做起动作来… ...

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  • 22016/8

    埃及西米展示 我们再进一步探讨这有着三千多年历史的博大精深的肚皮舞体系中不同基本功所带来的不同重要医学成果。“腹部滚动”就是我们常见的肚皮舞动作里肚皮能像波浪一样上下翻动的动作,它的原理是通过肌肉的控制让腹部像波浪一样的滚动。… ...

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  • 22016/8

    什么是ARTD舞蹈系统 在一片光线幽暗的房间,一个自甘孤独心怀热忱的手艺人无数次打磨,无数次提纯,无数个日夜,无数次失败,最终只有寥寥数件甚至只有一件作品,但却举世闻名,百年流传,这就是炼金术师和金属工匠的区别。我们可以清醒的问问自己,… ...

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  • 22016/8

    肚皮舞的正位 卡伊丝肚皮舞培训告诉大家,跳舞久了,会发现身体上的很多变化,比如侧腰部曲线越发明显,身体的力量不断加强,这些都给我们带来无限惊喜。但是可能有一天当你面对着镜子仔细观察自己的时候发现漂亮的腰线居然两边高度不等甚至肌… ...

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  • 262016/7

    这辈子不跳肚皮舞,等于白过! 有一位肚皮舞教练,她说过:从事肚皮舞8年的时间,见证了很多同学的改变,脱胎换骨的例子是多不胜数。一个体态臃肿两眼无神穿着普通的人变成一个窈窕挺拔自信的气质美女,除了身材和状态的改变,似乎年轻了十几岁。改变,不止是… ...

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  • 262016/7

    2016宁波肚皮舞节 【杭州卡伊丝肚皮舞】比赛之旅 2016宁波肚皮舞节7.12号邀请【杭州卡伊丝肚皮舞】卡伊丝老师为授老师之一,同时担任东方舞业余组及少儿东方舞组的评委老师,以及肚皮舞节晚会的表演嘉宾。【杭州卡伊丝肚皮舞】荣获2016东方舞魅力之星‘’最具影响力机构‘’奖 … ...

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  • 262016/7

    【杭州卡伊丝肚皮舞】告诉你 怎么样让自己的舞蹈有感觉? 前言学员问,怎么样让自己的舞蹈有感觉?我问:感觉是什么?学员:不知道,所以才要学!我问:感觉是你与生俱来的东西,开心会笑,伤心会哭,生气了会愤怒,这些,需要老师教吗? ...

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  • 192016/7

    喜讯:2016 东方舞“魅力之星”华东区公开赛卡伊丝舞团获得"专业团队亚军" 比赛视频展示七月宁波“魅力之星”华东区艺术节,宁波电视台全程媒体支持,大麦网官方出票,来自全国各地的明星导师和舞者相聚一堂,这样的阵容和排场,现场一定绚丽十足,你一定不能错过。在2016 东方舞“魅力之星”华东区公开… ...

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  • 192016/7

    卡伊丝宁波肚皮舞学校授课(组图) 卡伊丝肚皮舞培训机构致力于国内外舞蹈文化交流、制定大众功能性舞蹈传播、外来舞蹈文化推广及培训、舞蹈教学光盘制作发行、大型商业表演等;卡伊丝肚皮舞培训学校是国内一所规模庞大、实力雄厚的专业舞蹈教练培训机构,已为中国… ...

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  • 72016/7

    肚皮舞---治愈系情歌【以后的以后】---卡伊丝 更多肚皮舞培训视频教程请访问卡伊丝肚皮舞培训中心官方网站: http://www.kysdpw.com/dancing/ 还可以访问卡伊丝肚皮舞培训学校优酷频道: http://i.youku.com/u/UNDY5MTQ4OTg0 ...

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  • 72016/7

    KYS美学系统七大特点 KYS美学系统七大特点1、呼吸和手臂系统的结合,如何让你在舞蹈中手臂更加自然流畅2、最流行的各种西米的纠错与强化,技术技巧的精准性3、中东节奏和肌肉控制巧妙结合,并以20种肩、胸、胯、腿的分离度 练习,提高身体的控制… ...

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  • 72016/7

    卡伊丝肚皮舞舞美之手臂 手臂是舞蹈的灵魂,是最难模仿的环节,当你的身体不管在做多么复杂的动作,手臂依然优雅流畅,不会忽快忽慢,加上呼吸,一定美美瘩 ...

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  • 292016/6

    肚皮舞的基础动作 肚皮舞作为一种优美的身体艺术,通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分展现出女性身体的阴柔之美,释放潜藏的女性魅力。野性中带有优雅,性感中又不失纯真浪漫气息。杭州肚皮舞初级入门教学… ...

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